🍅 Gratis Temporizador Pomodoro
Intervalos de trabajo y descanso con cambio automático.
¿Qué es esta herramienta?
Nuestro temporizador Pomodoro gratis implementa la famosa técnica de gestión del tiempo: concéntrate en un intervalo de trabajo (25 minutos por defecto), toma un descanso corto (5 minutos) y repite. El temporizador alterna automáticamente entre trabajo y descanso, con un sonido suave y un cambio de color para que siempre sepas la fase actual. Puedes personalizar ambas duraciones según tu ritmo. Funciona enteramente en tu navegador: sin cuenta, sin distracciones, solo tú y tu tarea.
Cómo funciona
El temporizador funciona como una pequeña máquina de estados con dos fases: trabajo y descanso. Cuando termina un intervalo de trabajo, suena un aviso y comienza el descanso automáticamente; cuando termina el descanso, se reanuda el trabajo. La cuenta usa el tiempo real transcurrido (vía Date.now()) en lugar de simples decrementos, por lo que se mantiene precisa. La etiqueta de fase y los colores se actualizan en cada cambio, y el ciclo continúa hasta que pauses o reinicies.
Cómo usar
- Configura tus duraciones de trabajo y descanso (por defecto 25 y 5 minutos).
- Pulsa Iniciar para comenzar el primer intervalo de trabajo.
- Cuando termine, el temporizador cambia automáticamente a descanso.
- Pausa o reinicia cuando quieras; el ciclo sigue alternando.
Preguntas Frecuentes
¿Cuáles son las duraciones Pomodoro estándar?
Los ajustes clásicos son 25 minutos de trabajo y 5 de descanso, con un descanso más largo (15-30 minutos) tras cada cuatro ciclos. Puedes ajustar ambos aquí.
¿Cambia automáticamente?
Sí. Cuando termina el trabajo, el descanso empieza automáticamente y viceversa. Un sonido corto marca cada cambio.
¿Puedo cambiar las duraciones?
Sí, tanto los minutos de trabajo como los de descanso son totalmente personalizables antes de empezar.
¿Sigue funcionando en segundo plano?
Continúa mientras la página esté abierta. Algunos navegadores limitan las pestañas en segundo plano, así que mantén la pestaña visible para el aviso más fiable.
Consejos
Cierra pestañas no relacionadas y silencia las notificaciones durante los intervalos de trabajo para proteger tu concentración. Tras cuatro intervalos de trabajo, tómate un descanso más largo de 15-30 minutos: pausa el ciclo y reinicia con una duración de descanso mayor. Si 25 minutos te parecen demasiado al principio, empieza con 15 y sube poco a poco.